alens karrs – kā viegli atmest smēķēšanu

grāmata par brīvu lejuplādējama šeit

grāmata, kura man palīdzēja tikt vaļā no no smēķēšanas, par ko vairāk var izlasīt šeit

kā arī ir vērts noskatīties dokumentālo filmu, no kā patiesībā sastāv cigaretes