pārdomas par ķermeņa kopšanas krēmiem..

roku kopšanas krēmsliela daļa noteikti zin, ka lielākā daļa ķermeņa kopšanas krēmi satur naftas produktus un vēl visādas ķermenim ļoti nelabvēlīgas lietas, līdz ar to par to vairāk arī nerakstīšu 🙂

alternatīva šādiem krēmiem ir kaut vai tā pati kokosriekstu eļļa, olīveļļa, mandeļu eļļa utt, kas ir daudz lētāk un pilnīgi un noteikti ādai labāk!

bet ir viens bet.. vēl labāk ir iztikt bez..
tas ir līdzīgi kā atbrīvoties no kādas atkarības. tam ir nepieciešams kāds laiks, lai notiktu adaptācija. kad mēs pārstājam lietot piemēram sejas krēmu, ķermenim pie tā ir jāpierod. domāju, ka tas notiek aptuveni mēnesi.

jau ne reizi vien esmu rakstījis, ka ķermenis par prātu zin labāk ko tam vajag, tieši šī pati lieta attiecās arī uz krēmiem. kad āda ir sausa, ķermenis to ietauko, kad āda ir nevesela, ķermenis to ārstē, tie visi ir smalki savā starpā saistīti procesi, bet te nāk prāts un saka – hei, ķermen! paej malā! es labāk zinu, kas tev ir vajadzīgs! še šo! – un seko mākslīga ķermeņa ietaukošana… ķermenim atliek vien smagi nopūsties un ieslēgt savu izdzīvošanas un programmu un beigt pašam sevi taukot, jo pretējā gadījumā būs tikai sliktāk (tādēļ arī vajadzīgs pārejas posms, lai ķermenis var atkal pierast pie, piemēram, krēmu nelietošanas)
Continue reading “pārdomas par ķermeņa kopšanas krēmiem..”

pārdomas par ķermeņa mazgāšanu..

dušalīdzīgi kā ar matiem, lielākoties cilvēki ar savu ķermeni cīnās nevis sadarbojas un tad cenšas ar mākslīgiem līdzekļiem novērst sekas (losjoni, krēmi un citi “ādas kopšanas” līdzekļi)

pirms četriem mēnešiem, kad pārgāju uz svaigēšanu, no tās dienas arī nolēmu uztaisīt eksperimentu un mazgāt ķermeni to skalojot izmantojot tikai siltu ūdeni. pēc šiem 4 mēnešiem varu apgalvot, ziepes nav vajadzīgas! neizmantoju arī švammi, tā tomēr ir dabīgāk un saudzīgāk pret ādu.

cilvēkiem ir iedzīts maldīgs priekšstats par baktērijām.. tās ir labas un vajadzīgas! ar šādām tādām baktērijām var būt problemātiskāk, ja tās iekļūst organismā, bet tādēļ mums ir Continue reading “pārdomas par ķermeņa mazgāšanu..”